quarta-feira, 20 de abril de 2011

Hidroginástica. Faz bem, relaxa e você pode praticar na sua piscina.

Um esporte para todas as idades e muito bom para a saúde do corpo e da mente, a hidroginástica tem ganhado cada vez mais adeptos. Para os idosos, a prática ajuda a manter ou melhorar a densidade mineral óssea, que é de extrema importância para o tratamento da osteoporose. A prática também fortalece os músculos, mantém a flexibilidade articular e o equilíbrio, o que reduz a incidência de quedas nesta faixa etária da população. Para aqueles que vivem um dia-a-dia atribulado e corrido, a Hidroginástica é um forte aliado no combate ao stresse e contribui para uma melhor qualidade de vida. Uma grande vantagem desta atividade é o baixíssimo impacto, o que permite que o indivíduo pratique sem dor. Os praticantes não transpiram e não ficam com sensação de exaustão. Se você passar a praticar a hidroginástica, seu coração vai agradecer, pois as atividades na água melhoram significativamente a capacidade cardiovascular e pulmonar. As modalidades são: Hidro Local, Water Running, Hidro Core, Deep Running, Hidrobol e Hidro Sport. Também tem aquelas realizadas com equipamentos imersos na água, como bicicletas ergométricas, trampolins e esteiras. Você pode praticar a Hidroginástica na sua piscina, mas é muito importante que antes você passe pela avaliação de um médico e para realização dos exercícios que seja com um especialista no assunto. Existem também academias especializadas.

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Ardência nos olhos e coceira podem indicar piscina mal tratada.

Independente da estação do ano, esteja sempre preparado e mantenha sua piscina limpa e tratada o ano inteiro. A manutenção inadequada da água das piscinas, é muito mais perigosa do que se imagina. Isso acontece porque a maioria das pessoas entende que basta a água estar límpida e transparente para ser saudável. Sem dúvida, a aparência é fator básico, entretanto, milhares de tipos de bactérias, vírus, fungos, protozoários e microorganismos podem estar presentes em águas transparentes e aparentemente limpas mas que, encontrando ambiente propício nas águas mal tratadas, podem proliferar e causar problemas de saúde aos seres humanos. E quando se fala em tratamento, é preciso considerar também que, a falta de conhecimento sobre o assunto leva à compra desnecessária de produtos e também maior consumo dos mesmos. Para que você economize e não tenha dor de cabeça, fale com quem entende do assunto.
O Mundo das Piscinas oferece o serviço que inclui 03 visitas por semana e garante sua piscina limpa e tratada o mês inteiro por profissionais especializados em constante treinamento. Consulte-nos e curta o melhor do verão e da sua piscina!

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Feng Shui. Saiba como harmonizar uma área de lazer com piscina.

Água é um símbolo precioso de abundância, limpeza, renovação, purificação e de fonte de vida! Devido à quantidade de elemento água, as piscinas exigem cuidados especiais para estarem em equilíbrio com os demais elementos. Além de estar sempre cheia, a água da piscina deve estar sempre limpa. De outra forma, se traduzem em energia de conflitos e problemas difíceis de resolver.
Para equilibrar toda essa energia YIN, que vem da água, é bom colocar à sua volta elementos de energia YANG. A energia YANG é fornecida pelas flores, pelo colorido de almofadas amarelas ou laranja.

A madeira e o verde, em forma de deck e jardins naturais de caminhos sinuosos são ótimas maneiras de compor o ambiente, vasos de cerâmica nos cantos da piscina quando ela é retangular também.

O elemento metal, representado pelo marrom e os tons pastéis ajudam a equilibrar essa energia, juntamente com elementos triangulares, velas, luminárias e a cor vermelha que representam o fogo.
Na hora de planejar, reformar, decorar ou escolher os móveis para a sua área de lazer portanto, pense nisso, e faça uso das melhores energias para os momentos de lazer e descanso da sua família e dos seus amigos!